Badmintona aprīkojums un raketes

Vai tevi interesē spēlēt badmintonu? Lai sāktu, tev būs nepieciešama atbilstoša aprīkojums. Raketes ir dažādu formu, izmēru, materiālu un stieples spriedzes. Pirkumos tev būs jāņem vērā tavs budžets, roktura izmērs un stieplu un plūškoku izvēle. Apskatīsim dažāda veida badmintona aprīkojumu un raketes, lai tu būtu gatavs sākt spēlēt. Rokturi veidi Zināt sava raketes veida ir […]

Badmintona sitienu veidi un apgūšanas tehnika

Vai vēlaties uzlabot savas badmintona prasmes? Dažādu sitienu apgūšana ir būtiska, lai kļūtu par lielisku badmintona spēlētāju. Šajā rakstā jūs uzzināsiet par pieciem galvenajiem badmintona sitienu veidiem, kā arī par labāko tehniku, lai iemācītos katru no tiem. Tātad, sagatavojieties uzspēlēt savu spēli! Priekšroka sitiens Apmācoties forehand sitienu, jūs varat pacelt savu badmintona spēli uz nākamo […]

Badmintona stratēģijas un taktikas

Vai vēlaties kļūt par badmintona profesionāli? Paceliet savu spēli uz jaunu līmeni, apgūstot labākās stratēģijas un taktikas. Sāciet ar serve tehniku, aizsargājošu spēli, metienu no tuvienes, kāju darbu, atgriešanu metieniem un garīgo stratēģiju. Ar šīm prasmēm jūs būsiet gatavs pārņemt jebkuru laukumu. Tad, sākam darbu! Kalpošanas tehnoloģijas Lai būtu veiksmīgs badmintonā, ir jāapgūst vairāki dažādi […]

Badmintona noteikumi un regulējums

Vai esat gatavs sākt spēlēt badmintonu? Pirms sākat, ir svarīgi saprast noteikumus un regulas. Šajā rakstā tiks apskatīti punktu sistēmas, servisa, tīkla spēles, laukuma izmēri, aprīkojuma un kļūdu aspekti. Jūs iemācīsieties visu, kas jums jāzina, lai sāktu spēlēt badmintonu kā profesionālis. Tātad, sāksim un uzzināsim, kas nepieciešams, lai kļūtu par badmintonu meistaru! Rezultātu sistēma Badmintona […]

Badmintona laukumi un kurpes

Vai vēlaties iesaistīties badmintonā, bet nezināt, kur sākt? Jums būs nepieciešama pareizā aprīkojums. Šajā rakstā jūs uzzināsiet par badmintona laukuma veidiem un virsmām, kā arī apavu veidiem un īpašībām. Mēs arī sniegsim norādes par to, kā izvēlēties labāko aprīkojumu, kas atbilst jūsu vajadzībām. Tātad, sāksim! Tiesu veidi Jums ir pieejami vairāki volejbola laukumu veidi. Pastāvīgie […]

Rakete, ko izmanto profesionāli spēlētāji badmintonā

Ikviens vēlas spēlēt badmintonu kā viņu iecienītākais spēlētājs, un tas izraisa zinātkāri, lai uzzinātu, kādu aprīkojumu viņi izmanto. Šajā rakstā ir uzskaitīti labākie vīriešu vienspēļu profesionāļi, kuri izmanto raketes. Mr. Kento Momota Japānas badmintona spēlētājs Momota. Viņš ir slavens ar savu neparasto spēles stilu un eksplozīvām korta kustībām. Viņš ir izcīnījis divus pasaules čempiona titulus […]

Badmintona spēles priekšrocības

Badmintona spēlēšana var būt izdevīga vairākos veidos, tostarp garīgās priekšrocības Fiziskās priekšrocības veselības priekšrocības Sociālās priekšrocības izturīgas kājas Lai gan badmintonam ir nepieciešamas visa ķermeņa kustības, tā spēlēšana ievērojami palielinās kāju spēku. Jūs ievērosiet, ka ikvienam profesionālam spēlētājam, īpaši tiem, kas spēlē vienspēli, ir milzīgi kāju muskuļi salīdzinājumā ar ķermeņa augšdaļu. Lai gan pašlaik nespēlējat […]

Badmintona treniņi, lai paaugstinātu spēles līmeni

Vingrinājumi ir vienīgā metode, kā uzlabot savu spēli, kas ir izplatīts priekšstats sportā, taču iesācējam var kļūt garlaicīgi, ja viņš atkārto vienu un to pašu vingrinājumu. Šī iemesla dēļ esmu izveidojis šo izcilo badmintona treniņu ceļvedi, kas piedāvā praksi, lai palīdzētu uzlabot visus spēles aspektus. Box Game treniņi badmintonam Kā veikt šo vingrinājumu Spēlējiet rallijus […]